Diététique du sportif

  • Accompagnement à la compétition : avant pendant après
     
  • Maintenir/augmenter la masse musculaire
     
  • Pour optimiser la performance
     
  • Pour prévenir des blessures
     
  • Pour une récupération optimale : Gestion spécifique de l’alimentation au quotidien en fonction des entraînements